coach sportif
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et les dernières évolutions des grandes catégories de services de Jemepropose
Découvrez les derniers articles du tag coach sportif proposés par l'équipe Jemepropose. Retrouvez les nouveautés et conseils pour faciliter le quotidien.
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Plombier : un métier clé face aux intempéries
Les intempéries frappent régulièrement la France métropolitaine ainsi que les DROM-COM (Départements et Régions d'Outre-Mer et Collectivités d'Outre-Mer). Aucune région n’est épargnée. Les pluies torrentielles, les inondations, les vents violents, les orages etc. provoquent de nombreux dégâts. Les artisans, et en particuliers les plombiers, se retrouvent en première ligne pour pouvoir intervenir avec rapidité et efficacité afin de réparer les infrastructures endommagées.
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M6 lance une émission de dating pour les seniors
“Le Bachelor”, l’inoubliable émission de rencontres diffusée pour la première fois il y a 20 ans sur M6, est de retour dans une version "senior". Très prochainement, les téléspectateurs pourront suivre sur petit écran les aventures du Golden Bachelor prénommé Landry, un veuf âgé de 60 ans, à la recherche de l’âme sœur. Il y fera la connaissance de 20 prétendantes âgées de 55 à 67 ans. Adaptée du format américain, l’émission spéciale sénior à la française sera présentée par Stéphane Rotenberg, un célèbre visage de la chaîne, déjà aux commandes du Bachelor.
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10 bonnes raisons de réactiver votre corps en profitant du beau temps
Avec l’arrivée des beaux jours, l’envie de se (re)mettre au sport en plein air se fait sentir pour beaucoup d’entre nous. Que vous soyez un sportif aguerri ou novice, le printemps et l’été offrent des conditions idéales pour renouer avec une activité physique. Voici dix bonnes raisons de profiter de cette période pour reprendre ou débuter une routine sportive.
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La traversée de l’Afrique en courant : un exploit accompli par Russ Cook
Le jeune britannique Russ Cook (27 ans) a relevé un pari complètement fou ! Celui de traverser en courant le continent Africain. Parti le 22 février 2023 de cap des Aiguilles, le point le plus méridional de l’Afrique du Sud, Russ Cook a couru l’équivalent d’un marathon par jour, et traversé 16 pays différents, pour rejoindre Cap Angela, au nord de la Tunisie le 7 avril 2024, marquant la fin de son long périple. Le Britannique est ainsi devenu le premier homme à parcourir l'ensemble du continent africain du sud au nord. Pas si sûre selon certains…
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Peut-on allier sport et chaleur ?
Avec l’arrivée de l’été, les températures augmentent sensiblement. Les chaleurs intenses ne sauraient tarder ! Pratiquer une ou plusieurs activités sportives en cette saison, marquée par des épisodes de plus en plus fréquents de canicule, nécessite de prendre quelques précautions pour ne pas se faire mal ou mettre en danger sa santé. En effet, il est primordial d’adapter sa pratique sportive aux conditions climatiques.
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C'est le printemps !
Le printemps est enfin arrivé ! Les oiseaux gazouillent, le soleil est au zénith, le ciel se pare de magnifiques dégradés de bleu, les températures augmentent de jour en jour… Et, on troque avec une allégresse non feinte, nos vestes d’hiver parfois monotones pour des vêtements plus légers aux couleurs franchement estivales. Au printemps, tout va ! Avec ce changement de saison qui marque l’arrivée des beaux jours et le passage à l’heure d’été, le printemps est la période idéale pour prendre, non pas de bonnes résolutions, mais opérer des changements judicieux afin de bénéficier au mieux de la belle aura du printemps. Alors, pourquoi ne pas établir une to-do list pour être sûr de ne rien oublier ?
