Vaincre le stress avec la Sophrologie - La Ferté-sous-Jouarre

Description

Sophrologue RNCP. Gérer ses émotions en toutes circonstances, ne plus les subir

Je suis Sophrologue (titre RNCP) et également enseignant au CEAS (Centre d'Etudes et d'Application de la Sophrologie) à Paris. J'exerce en cabinet ou me déplace à domicile.
La Sophrologie concerne tout public.
Les séances durent une heure et ont pour objectif au delà de la détente obtenue de vous apporter des techniques simples et adaptées que vous pourrez reproduire chez vous à votre rythme afin de progressivement devenir maître de vos émotions. Par exemple, j'accompagne souvent des personnes en préparation d'examen (scolaire, permis de conduire, épreuve sportive, entretien,..) et après quelques séances, les mécanismes du stress sont sous votre contrôle.
Je suis par ailleurs spécialisé dans les troubles du sommeil, les addictions et les troubles de l'auditions (acouphènes, hyperacousie)