séances de sophrologie - Pange

Description

je vous propose des séances de sophrologie à 10 min de Metz-Est .
Je suis formée à la sophrologie caycedienne auprès de l’Académie de psychothérapie et sophrologie caycedienne de Paris.

Si vous souhaitez:
- mieux gérer votre stress et vos émotions.
-retrouver équilibre et bien-être dans votre vie personnelle et relationnelle.
-améliorer la qualité de votre sommeil.
-parvenir à vous affirmer et améliorer votre confiance en vous.
-parvenir à surmonter un changement de vie, un deuil, une séparation....
-améliorer votre concentration et votre mémoire.
-vous préparer à un examen, une compétition, une intervention...
-accueillir pleinement l'arrivée d'un enfant.
-mieux vivre une maladie, une affection chronique.
-mieux contrôler phobies, crise d'angoisse ....

ou prendre tout simplement du temps pour vous

contactez-moi

les séances s'adresse à tous des 6 ans!