Pratique de la méditation - Versailles
Je me propose | Coaching personnelDescription
Bonjour,
Coach certifié en méditation (pleine conscience) et pratiquant depuis plus de 20 ans, je propose de vous initier à la pratique ou de vous accompagner pour l'approfondir.
La pratique régulière de la méditation - outre le bien-être qu'elle procure - peut avoir des effets favorables (notamment) sur le stress, la qualité de sommeil, la concentration et les performances au travail ou à l'école, les relations aux autres.
L'enseignement et la pratique se fait de façon individuelle, mais possiblement aussi en petit groupe (famille).
Il n'y a pas de limite d'âge, ni aucun prérequis.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question,
A bientôt peut-être, je vous souhaite une belle journée
Marc
Localisation (Versailles (78000))
Disponibilités (4j/7)
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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- | 18:00 | - | 18:00 | - | 07:30 | 07:30 |
- | 20:00 | - | 20:00 | - | 17:00 | 17:00 |
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