Gestion du stress - Fresnes

Description

Relaxologue, je vous accompagne dans votre désir de changement, via une approche et des outils psycho-corporels.

- Troubles anxieux (stress, phobies diverses, anxiété, crises d’angoisse, spasmophilie, peur des examens, trac, etc.),
- Traumatismes psychiques (agressions physiques et morales, accidents, abus sexuels, etc.),
- Evénements pénibles de la vie (deuil, séparation, difficultés professionnelles, etc.)
- Déprime, manque de confiance et d’estime de soi, les tics, le bégaiement, - Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie),
- Addictions (tabagisme, alcoolisme, toxicomanie),
- Troubles du sommeil.
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- Renfoncer la motivation et développer ses capacités de concentration et d’apprentissage
- Apprendre à vivre dans l'instant présent.