Cours méditation pleine conscience - Troyes
Je me propose | Coaching personnel
Description
Instructeur en méditation pleine conscience, formée au CHU de Lille par le Docteur Servan, chef de psychiatrie, je vous propose de vous accompagner à la méditation pleine conscience.
La pleine conscience contribue significativement à la réduction des
- Troubles liés au stress : insomnie, fatigue, impulsivité, agressivité, anxiété, ruminations …
- Trouble de la concentration, angoisse, palpitations, panique, migraines …
- Détresse émotionnelle liée aux pathologies chroniques, à la fin de vie
- Problèmes cardiaques, hypertension artérielle
- Douleurs aiguës, chroniques, musculo-squelettiques,
- Dysfonctionnements gastro-intestinaux, troubles alimentaires et compulsifs
- Problèmes psychosomatiques, diabète de type 2, psoriasis, asthme, fibromyalgie.
Je me déplace à votre domicile.
Localisation (Troyes (10000))
Disponibilités
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