Cours de Yoga, Relaxation, Respiration et Méditation - Villeurbanne

Description

Mon objectif est de vous aider à revenir à un état d'équilibre physique, émotionnel et mental qui vous aidera à mieux gérer vos relations et situations de stress dans votre vie personnelle et professionnelle, de vous sentir mieux dans votre corps, votre cœur et votre tête, aborder votre vie quotidienne avec plus de sérénité, votre avenir avec plus de clarté et d'enthousiasme.

Les postures (asanas), la respiration (pranayama) et la concentration (dharana).

Changez votre vie en 2019.

Tarif dégressif possible.