Coaching gestion du stress - A Distance

Description

Vous n'êtes pas arrivé ici par hasard ! Coache diplômée en gestion du stress et naturopathe, je vous propose de retrouver la sérénité et votre confiance par des moyens naturels, vous êtes au bon endroit.

 Pour qui ? : enfants, ados et étudiants, adultes

 Pourquoi ? 

• Pour faire toute la différence avec la réalisation des ambitions scolaires, professionnelles ou de la vie tout simplement ! 
• Pour bénéficier d’un suivi 100% personnalisé 
• Pour atteindre votre objectif sans risque de démotivation 

 Thèmes de consultation ? 

• Concentration et motivation à l’école
• Gain de confiance et d’estime de soi 
• Aide à s’affirmer et à convaincre 
• Meilleures relations aux autres et maîtrise de soi 
• Amélioration du sommeil et de la santé (maux de tête, articulaires, etc.)
• Atteinte des objectifs scolaires (examens, compétition, passage permis de conduire, …) et professionnels (prise de parole, regain d’énergie, …), etc.

 Quels outils ? 

• Exercices simples de respiration, pensée et visualisation positive, alliés si besoin à de la relaxation et de la méditation (mindfulness)
• Naturopathie (huiles essentielles, fleurs de Bach, alimentation ou autres selon le besoin et votre profil)

 J’accompagne aussi les jeunes durant leurs études avec un coaching en organisation, méthode et motivation. 

 Cabinet situé rue de la Belle Cordelière à Brest (Finistère); en présentiel ou à distance.

Séance d’1h00 (60 euros) - forfait

Tarif spécial pour les Étudiants, Militaires et Personnel de la défense (sur justificatif)

Coeurdialement,