Coach sportif et mental - Charmes

Description

Ancien Moniteur de sport de l’Armée de l’Air, spécialisé dans la préparation physique et mentale des pilotes de chasse, je souhaite mettre à profit mes compétences et mon expérience auprès de particuliers, étudiants, entreprises, clubs et associations sportives.

Coaching sportif :
-coaching individuel pour personnes débutantes, en reprise d’activité, désirant améliorer leur condition physique ou perdre du poids.
-Renforcement musculaire postural : musculation souple pour prévenir ou corriger les problèmes de dos et les traumatismes liés aux contraintes physiques dues au travail, à la vie de tous les jours.

Coaching mental :
Relaxation, gestion du stress, amélioration de la confiance en soi, préparation mentale, dynamisation.

Contact:
David VIRY Coach sportif et mental
N° SIRET : 820 285 658 00010